į pradžią turinys susisiekite  
 lt  |  en 






















Naujienos » Straipsniai
Paminėjome Pasaulinę psichinės sveikatos dieną

     Spalio 10-ąją, Pasaulinę psichinės sveikatos dieną, nevyriausybinė organizacija „Jaunimo linija“ skelbė akciją „Žalia šviesa gyvenimui“ ir kvietė rūpintis savo bei šalia esančių emocine sveikata. Kodėl Žalia šviesa? Nes žalia yra gyvybės ir vilties spalva, ji reiškia gyvenimą ir norą gyventi bei norą rūpintis savimi ir artimaisiais! Prie šios akcijos jungėsi ir Kybartų Kristijono Donelaičio gimnazijos bendruomenė. Gimnazijos neformali jaunimo grupė „M-TNT“, socialinė pedagogė Žavinta Galinaitienė, visuomenės sveikatos specialistė Rasa Stumbrienė bei psichologijos mokytoja Alma Kalinauskienė kvietė visą gimnazijos bendruomenę prisijungti prie šios akcijos – apsirengti žalios spalvos rūbais, kalbėtis su mokiniais apie būdus kaip galima stiprinti psichinę sveikatą, per pertraukas pasimėgauti kvapnios žalios  arbatos puodeliu su gardžiu saldumynu, paklausyti atpalaiduojančios meditacinės muzikos. I-II-ų klasių mokiniai jungėsi į nuotolinę pamoką su psichologu apie psichinės sveikatos stiprinimą!

Ši diena mums priminė, kokia svarbi  ne tik fizinė, bet ir psichinė sveikata. Ji leido stabtelti ir pasirūpinti tuo, ką dažnai pamirštame - save, savo emocinę ir dvasinę savijautą.

Tegul tai būna priminimas, kad pilnavertis gyvenimas neįsivaizduojamas be subalansuotos psichinės sveikatos.

 

Jaunimo iniciatyvų skatinimo projektas Nr. J2 – 430 finansuojamas Vilkaviškio rajono savivaldybės